本課程為解讀版。作者相信,素食主義刺激人們去確認自己是大自然的一部分,而非區(qū)隔于、優(yōu)越于動物與自然界整體,并且?guī)椭藗兂饺祟愔行闹髁x的限制——這種以人為中心的觀
一項研究調查表明:80%的人瘦不下來,都是因為用錯了方法!可見,學會正確的減肥方法,是你成功減肥的前提。張雯老師根據(jù)國外明星教練天價私教課,結合中國人特殊的身體結
自主養(yǎng)生的基本知識 【專輯簡介】 本書從養(yǎng)生新概念,精神養(yǎng)生,飲食養(yǎng)生,醫(yī)藥養(yǎng)生,藝術養(yǎng)生等五個方面,輯錄了洪昭光,楊力,趙霖等20多位專家教授的文章,全面介
飲食養(yǎng)生秘訣的全面總結 【專輯簡介】 《吃好比好吃更重要:洪昭光談怎么吃最健康》是衛(wèi)生部首席健康教育專家洪昭光從醫(yī)40年飲食養(yǎng)生秘訣的全面總結,凝結了1500
《瑜伽經(jīng)》是瑜伽學派的根本經(jīng)典,為瑜伽先師巴坦加利所著,記載了古印度的大師們關于神圣、人、自性、物質觀、身體、梵文語音幾乎所有范圍的深邃的論述。
瑜伽在印度具有悠久的歷史,歷代瑜伽大師都對印度瑜伽的發(fā)展做出過重要貢獻。辨喜的貢獻就在于他把整個瑜伽系統(tǒng)分為智慧瑜伽、行動瑜伽、奉獻瑜伽和勝王瑜伽,并對之進行了系
保障和維護身心健康 總經(jīng)理身兼數(shù)任,每日的工作壓力導致身體的健康狀況非常差,那么怎樣在保證工作效率的同時,還能擁有一個健康的身體呢? 本節(jié)課告訴你答案
熊 露 中醫(yī)腫瘤醫(yī)學博士、博士后;中國中醫(yī)科學院碩士生導師;中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師。中醫(yī)中藥能幫助癌癥患者盡快地恢復元氣、增強體力,以良好的狀態(tài)應