自主養(yǎng)生的基本知識(shí) 【專輯簡介】 本書從養(yǎng)生新概念，精神養(yǎng)生，飲食養(yǎng)生，醫(yī)藥養(yǎng)生，藝術(shù)養(yǎng)生等五個(gè)方面，輯錄了洪昭光，楊力，趙霖等20多位專家教授的文章，全面介
現(xiàn)在對于健康和養(yǎng)生注重的人群越來越多，而且由于科普西醫(yī)深入人心，其實(shí)中醫(yī)也可以簡單快速治療感冒、發(fā)燒以及咳嗽！
本課程為解讀版。作者相信，素食主義刺激人們?nèi)ゴ_認(rèn)自己是大自然的一部分，而非區(qū)隔于、優(yōu)越于動(dòng)物與自然界整體，并且?guī)椭藗兂饺祟愔行闹髁x的限制——這種以人為中心的觀
自己的身體自己最了解，只要刻意地采取一些行動(dòng)，久而久之，當(dāng)這種行動(dòng)變成習(xí)慣后，你也就與健康相伴了。試著翻翻趙廣娜創(chuàng)作的《領(lǐng)導(dǎo)干部健康枕邊書》，讀一讀，再試著把它置
急診室像一個(gè)巨大的漏斗，這里的生離死別反映了人間冷暖，也讓急診科醫(yī)生巍子開始思考：其中的許多悲劇，本可以避免。針對大眾對急救常識(shí)的缺乏，作為急救醫(yī)生的巍子用簡單、
良好的生活方式使得40歲左右人的健康程度和20歲左右生活方式不良的年輕人的健康狀況幾乎一樣。不良生活方式導(dǎo)致的慢性非傳染取代傳染，成為“頭號殺手”。現(xiàn)代人類所患疾
本課程為解讀版。系統(tǒng)介紹了睡眠的基本知識(shí)、常見睡眠障礙的識(shí)別與處理方法，分別給出了針對普通人群、特殊人群和睡眠失調(diào)人群的睡眠改進(jìn)措施，從了解人體睡眠需求、治療睡眠
本專輯從兒科醫(yī)生的治療思路出發(fā)，講解兒童的居家護(hù)理要點(diǎn)、疾病預(yù)防等知識(shí)，為父母的科學(xué)養(yǎng)育賦能。 聲明：本音頻內(nèi)容來自江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社出版的《兒科醫(yī)生健康公
《中國人怎么喝》以中國人的體質(zhì)特征和飲食習(xí)慣這一開闊而全新的視角為基礎(chǔ)，對人們需要喝什么、怎么喝能保健康進(jìn)行了精練而系統(tǒng)的闡述。
蔣競雄： 中國兒童成長發(fā)育專家 從事兒科臨床、兒童保健工作30余年，主攻兒童營養(yǎng)和生長發(fā)育，在兒童身高保健和身高促進(jìn)、營養(yǎng)評價(jià)、兒童肥胖干預(yù)有獨(dú)到見解和豐富
本書綜合國內(nèi)外最新研究成果編撰而成，且貼近百姓生活，可有效指導(dǎo)我們走出種種健康誤區(qū)，使我們多一點(diǎn)健康管理常識(shí)，少一些無知，樹立科學(xué)健康觀，避免因錯(cuò)誤的生活方式和細(xì)
