懒人听书官方网站 - 懒人听书，知名有声阅读平台，身边的有声图书馆

  1. 主播節(jié)目
  2. 熱門(mén)主播

失眠抑郁强迫症心理师

帮您摆脱抑郁、强迫、焦虑、恐惧等心理困扰，为您构建和谐、健康的人生。

創(chuàng)建的節(jié)目 /更多
  • 晚安好梦 | 睡前放松助眠
    主播：失眠抑郁强迫症心理师 上傳： 類(lèi)型：健康生活
    聲音：17 大小：144.81M 時(shí)長(zhǎng)：5:16:17 更新：2020-10-11

    每晚陪你入眠，晚安Good night 公众号：重塑心灵心理训练中心 微博：抑郁症心理师李宏夫 夜晚，当轻柔的音乐响起，慢慢流入心田 漂泊的心，终于找到了停靠的港湾 那是怎样的一种欣喜？妙不可言 在茫茫人海中相遇，即是一种缘分~ 夜，深了，星星点点，左右顾盼 只有窗外的风，还在轻轻呢喃，仿佛在诉说谁的思念 而我，只想在安然入睡之前，道一声晚安，好梦~

  • 正念催眠[心理情绪管理]心灵放松
    主播：失眠抑郁强迫症心理师 上傳： 類(lèi)型：健康生活
    聲音：17 大小：73.34M 時(shí)長(zhǎng)：2:40:04 更新：2020-10-09

    减压力，控情绪，得快乐，享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念观息，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。正念观息，将教会你使用正念呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。这里有体验式的练习内容和放松训练方法，让你可以迅速进入丰富多彩的心灵世界，臻至愉悦，激发活力。

近期動(dòng)態(tài) /更多
查看更多 
	

		
		
您的反饋已提交，我們會(huì)盡快處理并回復(fù)您。感謝您對(duì)懶人聽(tīng)書(shū)的支持

		關(guān)閉頁(yè)面
主站蜘蛛池模板： 鹤峰县| 东明县| 康乐县| 芦山县| 晴隆县| 宁波市| 孙吴县| 兴海县| 驻马店市| 交口县| 惠水县| 朝阳县| 保山市| 资溪县| 桐柏县| 边坝县| 响水县| 贵定县| 曲靖市| 潞城市| 寻乌县| 东兰县| 满城县| 铁力市| 金山区| 交口县| 乌什县| 旅游| 正镶白旗| 师宗县| 清涧县| 江孜县| 武宣县| 太仆寺旗| 裕民县| 宾川县| 邓州市| 民和| 边坝县| 石景山区| 商南县|