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給父母的17節(jié)健康課，年輕20歲的長壽秘訣-小至老師-小至老師

給父母的17節(jié)健康課，年輕20歲的長壽秘訣完結(jié)

評分：

原著：小至老師
主播：小至老師、懂你課堂

類型：健康課堂

章節(jié)：17
大小：
時(shí)長：11991
最后更新：2024-07-25

內(nèi)容簡介

本次課程里，小至老師將告訴你怎么吃才最健康，哪些營養(yǎng)品聽起來很了不得其實(shí)只是商家宣傳得好，哪些人人都知道的知識其實(shí)都是錯誤的。

書籍章節(jié)

更新時(shí)間:2021-03-041 第1集_剩菜剩饭放在冰箱里就能吃
更新時(shí)間:2021-03-042 第2集_植物油比动物油要健康得多
更新時(shí)間:2021-03-043 第3集_豆类非常有营养，一定要多吃
更新時(shí)間:2021-03-044 第4集_杂粮粉，是最健康的一餐
更新時(shí)間:2021-03-045 第5集_迷信功能性食物：山楂、苦瓜、糖梨水
更新時(shí)間:2021-03-046 第6集_营养都在汤里喝汤最管用
更新時(shí)間:2021-03-047 第7集_大蒜、包菜是防癌特效药每天都要吃
更新時(shí)間:2021-03-048 第8集_不重口味就吃不下去？减盐的秘方在这里
更新時(shí)間:2021-03-049 第9集_酒局饭局太多，这样处理减轻身体负担
更新時(shí)間:2021-03-0410 第10集_健康长寿的不二法门

嗯，这是个懒人，个人简介都没有

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